Mes économies d’énergie

Tout comme mon téléphone je suis passé en mode économie d’énergie.

Afin de ne pas gaspiller mon énergie bêtement et peut être avoir une durée de vie plus grande.
 
Je ne critique plus tous les cons qui passent; le boulot est trop important et sans espoir de réussir à dominer la situation.

Je ne critique pas systématiquement tout ce que je vois ou j’entends comme si je détenais toute la vérité du monde.

Je ne mets pas en œuvre ma gueulante comme une sonnerie très forte à chaque fois que quelque chose ne va pas comme je souhaite.

Je ne termine pas mes phrases en ajoutant une pique négative à destination d’un interlocuteur ponctuel ou régulier.

Je m’efforce de parler de manière positive sans employer de mots négatifs, grossiers ou blessants à l’encontre de mon interlocuteur ou à la cantonade.

Quand je fais quelque chose et que ça ne va pas bien je ne râle pas; ça n’a jamais favoriser la réussite et ça use de l’énergie pour rien.

Je ne répète pas plusieurs fois la même chose aux mêmes interlocuteurs surtout en élevant la voix, ils avaient très bien compris la première fois, ça use de l’énergie pour rien.

Je m’efforce de ne pas raconter la même histoire au même interlocuteur à chaque fois que je le rencontre, ça serait de l’énergie dépensé pour rien.

Je ne rejette pas mes erreurs sur une autre personne, je les assume discrètement et j’évite de les crier sur les toits, ça dépense trop d’énergie.

Je ne gaspille pas mon énergie à m’immiscer dans les affaires des autres pour créer des histoires et n’apprécie pas non plus l’inverse, je consacre mon énergie pour gérer mes affaires sans ignorer les soucis de mon entourage et tout en étant prêt à les aider sans attendre si besoin est.

Je ne gaspille pas mon énergie à chercher à imposer mes idées aux autres et ne souhaite pas que l’on vienne décider chez moi à ma place. Mais j’apprécie de confronter les idées avec des interlocuteurs posés, sensés, calmes et positifs même s’ils ont des idées différentes des miennes.

Si une personne s’adresse à moi en élevant la voix sans raison valable, je considère qu’elle m’engueule et comme je n’aime pas, je ferme tous les moyens de communication avec elle et j’économise mon énergie. Parler normalement c’est tellement mieux.

Un interlocuteur qui vous parle n’attend pas forcément que vous partiez dans une tirade de commentaires qui vont dans son sens, un peu d’énergie suffit.
Il souhaite simplement être écouté et surtout ne pas être contredit.


Je recharge mon énergie en écoutant des interlocuteurs positifs quel que soit le sujet de discussion.

Je recharge mon énergie en passant des bons moments et en riant avec des interlocuteurs sympathiques.

Je recharge mon énergie en passant du temps à apprécier les belles choses d’où qu’elles viennent.

Je recharge mon énergie en écoutant les gentillesses et mots aimables formulés à mon égard par ceux qui me sont chers (bon, un peu plus souvent serait apprécié).
 
J’ignore si avec cela je vivrai plus longtemps, mais je pense vivre mieux, ça c’est certain.

Père Denis